 | Továbbképzés |
 | +36 70 623-2017 |
 | szervezés alatt |
 | 10:00 – 18:00 |
 | Core Power 2890 Tata, Agostyáni út 73. |
 | 75.000 Ft |
 | Oktatóink: Tihanyi Krisztina Dr. Vásárhelyi-Nagy Ildikó |
Utánpótlás nevelésben dolgozol? Gyerekekkel foglalkozol? Vagy szeretnéd bővíteni tudásodat és ezzel növelni vendégkörödet?
Akkor a „Funkcionális Tréning Programot (F.T.P.) az utánpótlás nevelésben” képzést Neked egy kiváló lehetőség!
Egy átfogó, szakmai továbbképzés, mely olyan sport szakembereknek szól, akik gyermekekkel foglalkoznak, csapat, csoportos, vagy akár egyéni fejlesztés szintjén.
Miért fontos a funkcionális tréning beépítése az utánpótlás nevelésbe?
Mi a funkcionális edzés?
A gyermekek korai mozgástani fejlődésében nagyon fontos szerepet kap a proprioceptív tér, az inger gazdag környezet. A testtudat fejlesztéséhez elengedhetetlen az instabil környezet, mely nem csak a kondicionális képességeket fejleszti a gyermekeknél, hanem az idegrendszeri fejlődést is kimagaslóan tudja javítani. Sajnos, a mai digitalizált világ miatt gyermekeink egyre kevesebbet mozognak, és mikor sportágválasztásra kerül a sok, szakedzők, edzők bizony komoly mozgás kivitelezési problémával szembesülnek.
Ezért nagyon fontos, hogy már a korai fejlesztésben, a legfiatalabb utánpótlás sportolókkal olyan edzésmódszereket alkalmazzunk, ahol a funkcionális mozgásokat, sémákat tudják a készség szintjére fejleszteni, mely későbbiekben biztosítani fogja, hogy sportágában maximálisan képzett sportolóvá válhassanak.
A funkcionális edzés célorientált edzés, alapmozdulatok megerősítésére fókuszál edzés szintjén.
Ez egy módszer!
Lényege, hogy mindenkinek olyan gyakorlatokat kell végeznie, ami a céljaihoz hozzásegíti. Minden sportágban más mozdulatsorok építik fel az erősítő edzéseket, mindenkinek más mozgásminták begyakorlására van szükségük ahhoz, hogy a legoptimálisabban tudják fejleszteni a képességeiket.
Jellemzői:
- Nem izolált izomfejlesztés, hanem mozdulatgyakorlás
- A funkcionális edzés lényege, hogy a testet egészként kezeli.
- Alapgyakorlatokat a természetes mozgásformák jelentik meg (guggolás, emelések, ugrások, tolás, húzás, stb)
Oktatók
TIHANYI KRISZTINA
- BOSU® personal trainer
- Személyi edző
- Kamagon Ball® master trainer
- SURGE® master trainer
- BOSU® 3D-XTREME master trainer
- Core Power master trainer
DR. VÁSÁRHELYI NAGY ILDIKÓ
- Gyógytornász
- Okleveles fizioterapeuta
- Főiskolai tanársegéd
- Doktorandusz Katonai Műszaki Doktori Iskola NKE
- FTC Jégkorong és a Magyar Tornász Válogatott rehabilitációs trénere
F.T.P. részletei
A képzés ára: 75.000 Ft (2 nap)
A képzés ára tartalmazza a 27%-os áfát, valamint a képzési jegyzeteket!
Résztvevők száma: maximum 12 fő (regisztráció a jelentkezés sorrendjében történik!)
Helyszín: Core Power Funkcionális Tréning és Rehabilitációs Központ
Cím: 2890 Tata, Agostyáni út 73.
Időpont: 2024.11.09.
Tömegközlekedéssel érkezőknek ingyenes transfer szolgáltatást nyújtunk az állomástól a képzési központig! Gépkocsival érkezőknek ingyenes parkolási lehetőség a képzési központ parkolójában. A központban egész nap büfé üzemel!
A befizetett összeget, előleget csak abban az esetben tudjuk visszatéríteni, amennyiben a Bosu-Hungary Kft hibájából nem valósul meg a képzés. Ebben az esetben átjelentkezési lehetőséget ajánlunk fel egy következő képzésre.
Most már tényleg csak annyi van hátra, hogy kitöltöd a jelentkezési űrlapot!
