proprioceptív reflex

Bosu - Filozófia

Bosu - Filozófia

A BOSU tréning "ITT ÉS MOST" gondolkodó mozgást igényel a résztvevőtől. Ahol az elme teljes mértékben elkötelezett és ezzel nem csak az edzés fizikai részének (izom mozgás - erő kifejtés) végrehajtása...